Bien-Être

Renforcer sa confiance en soi : 5 conseils pour renouveler votre confiance en vous

Salut, le manque de confiance en soi conduit à l'insécurité, au doute de soi et c'est toujours une garantie d'échec. Dans cet article, vous découvrirez comment renforcer et renouveler votre confiance en vous à l'aide de 5 conseils testés et approuvés.Au début, j'aimerais souligner que la confiance en soi est la confiance en ses propres… Lire la suite Renforcer sa confiance en soi : 5 conseils pour renouveler votre confiance en vous

Beauté

10 conseils pour des cheveux longs

Long, plus long, super long! Les cheveux longs sont considérés comme la marque de la féminité. Pas étonnant, après tout, les cheveux longs offrent autant d'options en termes de coiffure: qu'il s'agisse d'un chignon, de grandes vagues ou de coiffures tressées - presque toutes les coiffures imaginables sont possibles avec les cheveux longs. Aujourd'hui, je… Lire la suite 10 conseils pour des cheveux longs

Beauté

Chute de cheveux saisonnière: pourquoi l’automne est particulièrement problématique?

C'est un phénomène qui se manifeste chaque année: il semble qu'une quantité particulièrement importante de cheveux tombe en automne ou au printemps. Inhabituel? Non! Ordinaire? Absolument! Inquiétant? Pas nécessairement! Dans une étude du chercheur Dominique Michel Courtois, il a été prouvé que la chute des cheveux est particulièrement sévère en automne et au printemps. Mais… Lire la suite Chute de cheveux saisonnière: pourquoi l’automne est particulièrement problématique?

Beauté

L’huile de ricin, mon meilleur allié !

De nombreuses huiles naturelles contiennent des nutriments précieux qui peuvent être utilisés pour la santé et la beauté. Parmis ces huiles, il y a une petite miracle qui s'appelle l'huile de ricin, un produit fabriqué à partir d'une plante exotique originaire d'Afrique et d'Asie. Cette huile précieuse se caractérise par ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.… Lire la suite L’huile de ricin, mon meilleur allié !

Beauté

Les règles d’or pour prendre soin de sa peau en hiver

Pourquoi les soins de la peau sont si importants en hiver ? Pendant la saison froide, les vaisseaux sanguins se contractent, l'apport sanguin à la peau est faible et nous sommes moins au soleil. Mais le changement constant de températures glaciales à une chaleur assez sèche est également une pression sur notre peau. En effet,… Lire la suite Les règles d’or pour prendre soin de sa peau en hiver

Bien-Être

Ces 7 choses dans votre maison vous rendent heureux

"La douceur de mon foyer" Il n'y a pas d'instructions pour être heureux? Mais pour votre maison si! Plusieurs recherches ont découvert ce qui vous rend vraiment heureux dans votre propre maison. Une maison que vous concevez pour qu'elle soit non seulement belle, mais surtout pour qu'elle vous rende heureux. Des fleurs fraîches : Les… Lire la suite Ces 7 choses dans votre maison vous rendent heureux

Bien-Être

Comment prolonger la durée de vie de nos bougies ?

En automne on a tous envie de s'asseoir sur nos canapés et ressortir nos plaids bien douillets, nos gros Mugs de deux litres et surtout allumer nos bougies parfumées à la cannelle et à la châtaigne grillée. Cliquez ici ! Mais avant de débourser son argent dans les bougies qui réchaufferont vos cœurs dans cette… Lire la suite Comment prolonger la durée de vie de nos bougies ?

Bien-Être

Conseils d’efficacité pour les étudiants débordés

Êtes-vous étudiant? Êtes-vous fatigué d'investir tout votre temps libre dans des études universitaires ou dans vos études en général? Étudiez-vous infiniment et obtenez-vous une mauvaise note après tout? Bien sûr, vous avez été occupé - mais avez-vous été productif aussi? Ou avez-vous travaillé de manière plutôt inefficace, peut-être un peu non structurée? C'est clair vous… Lire la suite Conseils d’efficacité pour les étudiants débordés

Bien-Être

Mes conseils pour organiser ta vie au quotidien

Est-ce- que ça vous arrive de vouloir prolonger votre journée plus que 24 heures ? Dites-vous que vous n’avez pas le temps de faire telle ou telle chose ? Ne vous est-il jamais arrivé de vous retrouver dans votre lit en fin de journée à vous poser la question suivante: Quesque j’ai fait de ma journée? La… Lire la suite Mes conseils pour organiser ta vie au quotidien